¿cómo trabajO?

Soy una Health Coach holística comprometida con guiar a mis clientes hacia un bienestar integral. Mi enfoque combina la sabiduría de la Medicina Tradicional China (TCM), la cocina saludable y el uso de hierbas, creando un camino personalizado hacia la salud.

Enfoque Holístico

• Evaluación Integral: Realizo una evaluación exhaustiva de la salud física, emocional y mental de cada cliente, reconociendo que todos estos aspectos están interconectados.

• Objetivos Personalizados: Establezco metas realistas y alcanzables basadas en las necesidades únicas de cada persona.

Medicina Tradicional China (TCM)

• Principios de TCM: Utilizo los conceptos de TCM, como el equilibrio de energía (Qi) y la importancia de la alimentación en la salud.

• Consejos de Estilo de Vida: Ofrezco recomendaciones sobre hábitos saludables y prácticas que promueven el equilibrio y la armonía.

Cocina Holística

• Recetas Saludables: Como chef holística, creo recetas nutritivas que no solo son deliciosas, sino que también apoyan la salud y el bienestar.

• Talleres de Cocina: Imparto talleres donde enseño a mis clientes a preparar comidas saludables, utilizando ingredientes frescos y locales.

Herbolaria

• Uso de Hierbas: Integro la herbolaria en mis recomendaciones, proporcionando información sobre hierbas que pueden apoyar la salud y el bienestar.

• Suplementos Naturales: Ofrezco guías sobre el uso seguro y efectivo de suplementos herbales.

Apoyo Continuo

• Seguimiento Regular: Mantengo un contacto constante para ajustar los planes según el progreso de cada cliente y asegurar que se sientan apoyados en su viaje.

• Motivación y Educación: Proporciono motivación y educación continua para empoderar a mis clientes a hacer elecciones saludables de manera consciente.

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